The {YAEKOFU} Blog

サマリー

特定の運動や施術だけでは健康になれない理由、心と体の繋がり、専門家チームによる包括的なアプローチの重要性、PMR医師の役割などを解説。

文字数

1263文字

難易度

★★★☆☆ (星3つ)

【身体は心と繋がっている】ジムや整骨院にさえ行けば、なんとかなる？

バナナダイエットの落とし穴

かつてバナナを代表とする「○○ダイエット」が流行ったように、特定の食品や運動だけで健康になれるわけではありません。接骨院やジムに通えば身体の全てが解決する、という考え方も同じです。○○をするだけで、良くすることはできません。何ヶ月も通っているのに、身体の不調がまだ改善しな...

サマリー

クリニック開設の背後にある私の想いと経験を共有します。患者さんの健康と幸福を全人的にサポートするための取り組みについて詳しく解説します。また、特別な特典のご案内もありますので、ぜひお読みください。

文字数: 約1,280字
難易度: ★★★☆☆（星5つ中3つ）

こんにちは、Dr.EKOです。

やえこふクリニックが開業する際、オンライン診療をメインとすることで、保健所の担当者の方も驚かれたかもしれません。ご丁寧に書類の添削をしていただき、おかげでスムーズに開設に至ることができました。この日を迎えるまでには、様々な挑戦と葛藤がありました。

数年前、私は保険診...

サマリー

同じ症状でも治療結果が異なる2人の患者さんの実例から、身体の不調や怪我に向き合う最良のマインドセットについて探究しました。Dr.EKOがスタンフォード大学で得た知識と、日本文化に適合させたトレーニングを通じて、心と身体の真の健康を実現する方法をご紹介します。心の在り方が身体の回復にどれほど影響を与えるか、実例を交えて解説しています。

文字数 1,072文字

難易度 ★★★☆☆（星5つ中3つ）

Dr.EKOです。ご覧くださりありがとうございます。

 ｢あれ？もしかして、どんなに身体へ良いことを、他人が提供しても、受け手の心が良くないと身体は良くならない？！｣...

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本記事では、｢顧問医や産業医による未然対策：心と身体の健康を土台にした生活/仕事パフォーマンス向上｣として、Dr.EKOが行う心や頭のケアの活用方法について紹介します。日本ではまだ珍しい顧問医や産業医としての役割を、治療ではなく未然対策に重点を置いて説明しています。病気ではないけれど不調を感じる方、もっと健康になりたい方に向けて、現代医学を応用した心と身体の健康の管理方法を提案します。少しずつじわじわと読むことで、健康を土台にした生活や仕事のパフォーマンス向上のヒントが得られるでしょう。難易度は星2つです。

文字数 1980文字程度

難易度 ★★☆☆☆（星5つ中2つ）